Felgyorsult világban élünk, amelyben egyre több a feladatunk, és egyre kevesebb a szabadidőnk. Így nem csoda, hogy az élet minden területén az azonnali eredményekre, céljaink minél könnyebb és gyorsabb elérésére törekszünk. Nincs ez másként az alakformálással sem: minden nő tökéletes, feszes és szálkás testfelépítésre vágyik, azonban általában ahhoz, hogy látható eredményeket érjenek el, nagyon sok időre, türelemre, kitartásra és kemény edzésprogramra van szükség. A mostani akciónkban ötvözzük az alakformálás tudományát a jó hangulatú edzésekkel. A Lady Fitness edzések alatt jópofa, kislabdás erősítéseken vehetsz részt, ami nem csak számos olyan izomcsoportot tud megmozgatni, megerősíteni, melyet enélkül a segédeszköz nélkül sehogy vagy hosszú távon csak sérüléssel lehetne elérni, de test és izmok szimmetrikus erősítését idézi elő! Amitől pedig esetleg nem tudnál így megszabadulni, az LPG kezelés megoldja a problémádat!:)LPG: az alakformálás, a kötőszövet kezelésének tudománya• narancsbőr kezelés (cellulit kezelés)• megereszkedett bőr• súlyproblémák• öregedéssel járó bőrproblémák• hegek, sebhelyek• zsírleszívás és plasztikai műtétek nem kívánt velejárói ellen nyújt hatásos megoldástAz LPG kezelés technológia lehetővé teszi a szövetek azelőtt ismeretlen mélységű stimulációját. A forgó hengeres eljárás képes a kötőszövetet minden irányba megmozgatni és helyrehozni az elváltozásokat. Az LPG kezelés technológia megoldást ad azokra a problémákra, amelyeket a fogyókúra és a rendszeres mozgás sem tud már kezelni.Az LPG kezelés során a szakembernek lehetősége nyílik a szövet sajátosságainak és a kezelési célnak megfelelő programot kiválasztani és a vendégnek személyre szabott kezelést biztosítani.A kezelések nemhogy fájdalmat nem okoznak, de kifejezetten kellemesek, sőt az eljárással akár relaxációs kezelés is megvalósítható. Az alakformálás által a test nem csak külsőleg válik szebbé, esztétikusabbá, de a szervezet is jobban fog működni.Alakformáló (body ballal) - Lady FitnessJó pofa, színes kislabdás erősítő edzés. A dinamikus bemelegítést statikus alakformáló gyakorlatok követik és a gyakorlathoz segítséget nyújt ez az érdekes felületű, könnyű és könnyen megfogható puha labda, mely maximálisan bírja a terhelés. Éppen ezért számos olyan gyakorlatot lehet vele végezni, számos olyan izomcsoportot tud megmozgatni, megerősíteni, melyet enélkül a segédeszköz nélkül sehogy vagy hosszú távon csak sérüléssel lehetne. Alátámasztást nyújt sok esetben a gerincnek, ezzel az eszközzel tehermentesítve azt. Javítja a koordinációt, az egyensúlyt, a testtartást. A test és izmok szimmetrikus erősítését idézi elő, azzal, hogy a labda megtartásához sokszor egyszerre van szükség mindkét lábra, vagy karra, tehát azok akaratlanul is egyszerre mozognak. Az óra végén a nyújtást gyakran izolációs gyakorlatsor zárja.Az egész órát intenzitás és jó hangulat jellemzi, és sokszor mókás, ha a labda épp elgurul... :)